目元のたるみには、即効力のあるストレッチで

40歳の専業主婦です。
まだまだと思っていたのに、やはり40歳になると加齢を感じてしまいます。
特に目元のたるみは、かなり気になっています。
なぜなら、以前の写真と目の大きさがかなり違うのです。
自分の顔は毎日見ているので、少しずつの変化には全く気付きませんでした。
ところが、先日、5年ほど前の自分の写真を見て、愕然としました。
以前は、目がくっきりと開いていたのです。
今はといえば、なんだかボンヤリしていて、たるんでいるようなむくんでいるようなという感じです。
そこで、すぐに目のたるみを解消するために、目のストレッチを始める事にしました。

 

目のストレッチ方法は簡単です。
気付いた時に、目を見開いたり、ギュッと閉じてみたり。
日常で使わなかった目の周りの筋肉を意識的に使うようにするだけです。
気付いたた時に鏡を見てやるようにしました。
すると、今まで筋肉を使っていなかった事もあり、効果はすぐにありました。
1週間後には、自分でわかるくらいに目の周りがクッキリとハッキリとしてきました。
そうなってみると、たるんでいた目元で過ごしていたのが本当に恥ずかしいと感じました。
それからは、毎日、目のストレッチをするようになり、
今は、たるみが解消されています。
ストレッチだけで、すごく効果があるのでおすすめです。
ただ、このストレッチ、ちょっと休んでしまうとすぐに逆戻りなので、
継続する事が大切です。

 

今後は、このストレッチに加え、目元のハリにも良いというクリームを探してみようと思っています。
目元が若返ると、全体に若返ります。
逆戻りしないように続けたいと思います。